Disziplin steckt in den kleinen Handlungen, die du konsequent wiederholst.

Das größte Hindernis, um diese Dinge tatsächlich zu tun, ist einfach anzufangen.

Deshalb liebe ich die 2-Minuten-Regel. Das Arbeitsblatt, das ich erstellt habe, erklärt sie Schritt für Schritt.