
Seminare, Workshops & Mentorings für Mitarbeiterinnen – nachhaltig & praxisnah
Sie wollen Ihre Mitarbeiterinnen stärken – mit alltagstauglichen Methoden, die nicht nur inspirieren, sondern wirklich wirken?
Ich biete Unternehmen Impulse, Workshops und langfristige Begleitung für Frauen, die viel leisten – im Job und im Alltag.
Ziel ist es, gesunde Leistungsfähigkeit zu fördern – durch Zeitkompetenz, Struktur und mentale Entlastung.

Workshops & Seminare (online und Inhouse)
Themen und Format werden individuell auf die Bedürfnisse ihrer Mitarbeiterinnen angepasst.
Themenbeispiele:
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Smarte Arbeitsroutinen für den Büroalltag
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Fokus statt Dauerstress: mentale Klarheit gewinnen
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Selbstmanagement für Mütter im Unternehmen
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Struktur, die Energie spart: effektive Aufgaben- & Kalendernutzung
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Gesund produktiv arbeiten – und trotzdem Energie für den Feierabend behalten
Preis auf Anfrage (ab 150€)

Fokus und Energie - Das produktive Impulsformat (Inhouse)
Ein 8-wöchiges, modernes Unterstützungsangebot für Ihre Mitarbeitenden – insbesondere für Mütter und Fachkräfte in Teilzeit –, das direkt im Unternehmen stattfindet.
Ziel:
→ Effizient arbeiten, ohne auszubrennen.
→ Energie erhalten für das Leben nach der Arbeit.
→ Kompetenz und Produktivität stärken – auch in Teilzeitmodellen.
Intervalle und Dauer nach individueller Absprache.
Preis auf Anfrage (ab 800€)